변화하지못하는 이유  (글쓴이 : 김준기)

2017-07-25 11:09:06

변화를 방해하는 4가지 요소1. 두려움과 근심진정한 변화는 원래 무섭고 두려운 것입니다그나마 가지고 있는 안전망을 포기하는 것이 정말 두려운 일이지요차라리 약간 힘들지만 그냥 이렇게 살자 하는 마음이 여러분의 변화를 지속하지 못하게 합니다.2. 자신감의 결여과연 내가 해낼 수 있을…

인생에서 좋았던 기억  (글쓴이 : 김준기)

2017-07-25 11:08:47

내가 정말 무가치하고 한심하고…

self-acceptance  (글쓴이 : 김준기)

2017-07-25 11:07:43

제가 만나는 많은 여성분들은 모두 다 대개 이렇게 말합니다'체중이 감량되어야 모든 문제가 해결됩니다.''말라야 자신감이 돌아오고 사람을 만날 수 있어요.''이런 몸의 나를 인정할 수 없어요, 너무 내 몸이 싫어요'여러분 제가 여러분의 몸을 마음대로 제단해 줄 수 있는 성형외과 의사라면 얼마나 좋을까요?…

먹어도 채워지지 않는다  (글쓴이 : 김준기)

2017-07-25 11:06:07

우리들에게 음식이란 단순히 영양소 공급을 해주는 것 그 이상의 의미를 갖는다. 어린 시절 친구들과 싸우고 분한 마음에 집으로 돌아오면 할머니가 머리를 쓰다듬으며 사탕을 주셨다. 눈물 범벅, 콧물 범벅에도 할머니가 주신 사탕을 빨아먹으며 분을 삭히고 편안한 마음을 되찾을 수 있었다. 그랬었기 때문에 다 커서도 스트레스를 받을…

치료는 경험하는 것이다  (글쓴이 : 김준기)

2017-07-25 11:04:39

요즘 내가 많이 힘들어서인가 …

식이장애와 도벽  (글쓴이 : 김준기)

2017-07-25 11:04:17

저희 병원에는 자주 경찰서에서 연락이 옵니다.'거기 다닌다는 환자분이 지금 물건을 훔치다가 잡혀왔거든요. 정말 그런 먹고 토하는 병이 있기는 있는 거요. 그리고 그러다고 왜 훔치는 거지요?'전 열심히 환자분을 변호한다.식이장애는 충동조절장애, 강박장애와 연관성이 많기 때문에약 30%의 식이장애 환자는 도벽의 경험이 …

44Kg 보다 소중한 것.  (글쓴이 : 김준기)

2017-07-25 11:00:39

우리 병원에 오는 환자분들은 대부분 목표 체중을 가지고 있습니다. 44, 45, 48 Kg...저마다 원하는 체중계의 숫자는 조금씩 차이가 있지만,그 체중을 얻기 위해서 음식을 최대한 줄이고 몸이 부서져라 운동하고 친구와 가족들을 멀리합니다. 너무나도 간절히 원하는 44Kg 를 얻기 위해…

때로는 부모님께도 약물치료가 도움이 될 수 있습니다.  (글쓴이 : 김준기)

2017-07-25 11:00:25

식이장애 치료는 치료자에게도 커다란 challenge이다. 끊임없는 불안감을 달래야하고, 낙담하고 좌절하는 모습을 지켜봐야 한다.논리로는 설득되지 않는 생각과 행동에 변화를 도모해야 하니, 인내심과 내공이 필요한 일이다. 부모에게도 자녀의 식이장애는 참으로 어려운 인생의 과제일 수 밖에 없다.아이의 식…

식이장애 치료가 생각보다 오래 걸리는 이유  (글쓴이 : 김준기)

2017-07-25 10:59:39

처음 병원에 내원해서 치료에 대한 설명을 들을 때, 치료기간이 4-6개월 가량 소요된다고 하면 각오하고 있었다는 분들도 계시지만‘이게 무슨 병인가’ 싶었던 분들은 ‘그렇게까지 오래 걸리나...’라며 깜짝 놀란다.마음만 먹으면 한 달 만에도 다 나을 수 있을 것 같은데...겉으로 보면 멀쩡한데, 왜 그렇게 먹는…

부모가 식이장애 치료자를 고를때 유념해야 할 것들  (글쓴이 : 김준기)

2017-07-25 10:57:49

아이와 사는 사람은 치료자가 아니라 부모다. 치료자도 초반에는 아이에 대해 잘 알지 못하며, 어떻게 행동하며 생활하는지는 더더욱 모른다. 그리고 결정적으로 전문가들도 실수를 할 수 있다. 치료자가 식이장애의 전문가이며, 아이의 고통을 이해하며 도움을 줄 수 있는 사람인 것은 확실하다. 그러나 기본적으로 부모만큼 아이를 잘 이해하고 도울 수 있…

의외로 흔한 폭식구토의 후유증  (글쓴이 : 운영자)

2017-07-25 10:56:51

흔히, 침샘이 부어서 얼굴 모양이 변하는 현상, 치아가 손상 되어 이가 시리고 아픈 현상들이 폭식 구토의 후유증으로 알려져 있습니다. 하지만, 이런 후유증은 폭식 구토가 상당히 진행되어야 나타나기 때문에, 겁이 나면서도 동시에 안일하게 생각할 수도 있게 됩니다. 의외로 흔한 폭식 구토의 후유증으로는

초등학생 식이장애  (글쓴이 : 운영자)

2017-07-25 10:55:02

요즘 식이장애 발병 연령이 무척 낮아졌습니다. 10년 전만해도 거식증이나 폭식증으로 저희 병원을 찾으시는 분들의 연령대가 대부분 20대 였으나, 몇 년 전부터 중고등학생 환자분들이 많이 늘기 시작하더니, 최근에는 초등학교 4-6학년 학생들도 비교적 흔해졌습니다. 초등학생의 식이장애 증상은 대체로는 음식…

식이장애를 가진 자녀를 도울 수 있는 방법  (글쓴이 : 운영자)

2017-07-25 10:54:10

식이장애를 가진 자녀를 돕고 싶은데…

엄마의 상처  (글쓴이 : 운영자)

2017-07-25 10:53:14

몇 달 전 나는 중학교 3학년인 A양을 만났다. 다이어트에 집착과 더불어 부모와의 갈등이 극에 달해 있었다. A양과 부모 사이 갈등의 주된 원인은 귀가시간 같은 어찌보면 사소한 문제였으나, 상담을 찾을 수 밖에 없었던 이유는 귀가시간 문제로 발단이 되어 몸싸움이 오갈 정도로 사태가 악화되기 일수였기 때문이었다. A양…

지극히 치료자의 개인적인 가치관  (글쓴이 : 박지현)

2017-07-25 10:50:13

Empower- 힘을 부여하다, 자율권을 주다 Empower는 제가 좋아하는 영어단어 중 하나입니다. 또 상담을 할때 제일 중점적으로 생각하는 부분이기도 합니다. 저는 페미니스트도 사회적인 남녀차별을 반대하는 여성운동가는 더더욱 아니지만, 식이장애환자들 특히, 여러 여성분들을 만나면서